うつぎ茶寮のお茶づくりの背景や、季節の整え方、日々を静かにととのえるヒントをまとめています。
続かないのは意志が弱いからじゃない。戻れる形がないだけ。小さく戻して、また今日を始めます。
朝が重い日は、気合よりも小さな手順。最初の一杯で呼吸の速度を整えるだけで、今日の始まりが変わります。
乾いてからでは遅い。冷やさず、急がず、少しずつ。水分の取り方を整えるだけで、日中の重さが変わります。
食後は足すより、区切る。温かい一杯と小さな動きで、午後の流れをやわらかく戻します。
欲しくなるのは意思が弱いからじゃない。まず一呼吸。順番を変えるだけで、甘さとの距離がやさしくなります。
休んでいるのに休めない日は、からだの速度が落ちていないだけ。戻れる形をつくって、静かにほどいていきます。
あわただしい日も、一杯のお茶で呼吸が深くなる。そんな小さな時間が、明日をやわらかくします。
気温のゆらぎで、からだも変化しやすい冬。あたたかい一杯が、日々のリズムを静かに整えてくれます。
土地の気候や風土が育てた恵みには、身体になじむやさしさがあります。うつぎ茶寮が国産にこだわる理由です。
